Die Hütte - The Cabin

Die Hütte - The Cabin

http://rhoen-hillview-cabin.blogspot.de/

Paleo / Primal Ernährung

Wir sind Anhänger der Paleo-, Primal- Steinzeiternährungs-Bewegung, wie immer man es auch nennen mag. 

Eckpunkte dieser Ernährung sind:

• Fleisch
• Fisch
• Obst
• Gemüse
• Käse und andere Milchprodukte
• Rotwein
• Tee

Käse und Rotwein besonders hervorgehoben.

Was wir nicht bzw. sehr wenig zu uns nehmen ist: Kaffee, Zucker, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, industriell hergestellte Nahrung (Konservierungsmittel, Geschmacksverstärker), Bier etc.

Zum einlesen und informieren habe ich hier zwei Links zum Thema:

Wikipedia Steinzeiternährung

Wiki in English:

Kurzum, ich werde darüber berichten, und einige Rezepte vorstellen.

Mein heutiges Frühstück sah so aus:

Man at work

Hi Folks,

I am installing the cables for my Photovoltaic (PV) System at present. I digged a trench for my 5x6 mm^2 cable from the garden hut to the shed, also I installed the switch cabinet.

So there is work to do, blogging will be back next week....